「 お風呂コラム 」一覧

夫婦でお風呂に入る効果を説明します

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皆さんはお風呂に入る時、一人で入りますか?もしくはお子さんや家族と一緒に入りますか?私はまず一度子どもと一緒に入り、旦那さんが帰って...

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全身浴と半身浴の効果は!?目的別入浴方法を解説します

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入浴するといっても、幾つかの方法があり、その効果も様々です。例えば、寝る前に高温のお風呂に入るのは、目が覚めてしまって、あまりオスス...

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